宝鸡出发香格里拉秘境之旅：高原风光与文化探索全攻略

行程概览

建议行程7天，最佳旅行时间为5-10月。宝鸡无直飞香格里拉航班，需先至昆明转机（全程约6小时），或选择高铁至成都再转机（约5小时）。

详细行程

• Day1：宝鸡→昆明→香格里拉
  乘机抵达后入住独克宗古城附近酒店，适应海拔（3300米），晚餐品尝牦牛火锅。
• Day2：松赞林寺+纳帕海
  上午参观‘小布达拉宫’松赞林寺，下午环游纳帕海湿地，体验骑马活动。
• Day3：普达措国家公园
  全天探索属都湖、碧塔海高原湖泊，徒步观赏原始森林与珍稀动植物。
• Day4：虎跳峡一日游
  包车前往金沙江险峻峡谷，徒步中虎跳段（需注意安全）。
• Day5：巴拉格宗大峡谷
  探访隐秘峡谷风光，感受藏传佛教文化与天然佛塔奇观。
• Day6：独克宗古城深度游
  转动世界最大转经筒，参观唐卡画院，体验藏族手工艺制作。
• Day7：返程
  购买松茸、藏香等特产，乘机返回宝鸡。

实用贴士

1. 高原适应：首日避免剧烈运动，备好红景天口服液与氧气瓶
2. 住宿推荐：独克宗古城内藏式民宿，人均150-300元/晚
3. 交通方式：景点间建议包车（日均400-600元）或参加当地散拼团
4. 必备物品：防晒霜、墨镜、冲锋衣、常用药品（感冒药/肠胃药）
5. 文化禁忌：寺庙内勿戴帽拍照，绕行佛塔需顺时针方向

预算参考